Données officielles EEA 2013–2026
À Rennes, la plus longue série de jours consécutifs avec un PM10 élevé pour les cyclistes a duré 19 jours, du 3 mars au 21 mars 2015. Pendant cette période, un cycliste matinal sur la piste de la Vilaine ou au parc du Thabor respirait un volume d'air multiplié par l'effort, avec un pic à 72,333 µg/m³ pour les PM10. Cela signifie près de trois semaines où chaque sortie à vélo ou course à pied exposait les poumons à une pollution notable, surtout avant que la brise de l'après-midi ne se lève.
Le pire moment pour les sportifs rennais a débuté le 3 mars 2015 : 19 jours d'affilée de PM10 élevé, jusqu'au 21 mars. Le 11 mars, la série a vu un pic à 72,333 µg/m³, le maximum de cette séquence. En mars 2015, les entraînements en extérieur sont devenus risqués, notamment sur les quais de la Vilaine ou près de la rocade, où l'effort amplifie l'inhalation.
La série des séries montre une réduction nette : la première série la plus longue (19 jours) en 2015 contraste avec la dernière, de 5 jours en 2019. Les plus longues séries se concentrent surtout en mars et avril, mois où les Rennais reprennent le sport en extérieur après l'hiver. Cela suggère que la qualité de l'air s'améliore progressivement, mais que le pic printanier reste un piège pour les coureurs du mail François Mitterrand.
En mars ou avril, évitez de pédaler sur la Vilaine avant 10h, quand le trafic matinal stagne. Préférez une sortie après 18h30, quand la circulation s'apaise et que l'air se renouvelle. Gardez un œil sur le pic de 72,333 µg/m³ de 2015 : si les PM10 approchent de ces valeurs, un footing au bois de la Motte reste plus sûr que la traversée du centre-ville.
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Source : Agence européenne pour l'environnement (EEA), données vérifiées 2013-2024. Page générée automatiquement à partir de données officielles ; les chiffres proviennent exclusivement de la base de données, jamais estimés. © 2026 airqualitas.