Plus grosses que les PM2.5, mais loin d'être inoffensives.
Les PM10 sont des particules de moins de 10 micromètres. Elles incluent les PM2.5 mais aussi des poussières plus grosses : sable, pollens, particules de freinage et de chantier.
Un mélange de poussières en suspension de tailles variées. Les plus grosses se déposent dans le nez et la gorge ; les plus fines descendent dans les bronches.
Trafic (usure des freins et des pneus, remise en suspension), chantiers, agriculture, chauffage et industrie. Un cas typiquement français : dans les Antilles, les brumes de sable venues du Sahara font régulièrement bondir les PM10 au printemps et en été, jusqu'à dépasser les niveaux de Paris.
Ces épisodes de sable sont naturels mais bien réels : ils colorent le ciel et déclenchent des alertes sanitaires en Guadeloupe et en Martinique.
Les PM10 irritent les voies respiratoires et aggravent l'asthme et les bronchites. Les pics provoquent toux, gêne respiratoire et crises chez les personnes fragiles.
L'OMS recommande 15 µg/m³ en moyenne annuelle et 45 µg/m³ sur une journée. La limite européenne journalière (50 µg/m³, 35 dépassements autorisés par an) est plus permissive.
Lors d'un épisode (pic hivernal ou brume de sable), limitez les activités extérieures intenses et suivez les alertes locales. Les masques FFP2 filtrent une partie des particules les jours les plus chargés.
Source des données : Agence européenne pour l'environnement (EEA). Normes sanitaires : Lignes directrices OMS 2021 sur la qualité de l'air. Cette page est informative et ne remplace pas un avis médical.