Qual è il mese migliore per correre una maratona a Verona considerando la qualità dell'aria

Dati ufficiali EEA 2013–2026

5
mese
17,5
pm10 medio mese
74,9
percentuale giorni oltre soglia sport

Verona, maggio è il mese migliore per correre una maratona secondo la qualità dell'aria, con una media di pm10 di 17,5 µg/m³. Per chi si allena al parco dell’Arsenale o sul Lungadige, la ventilazione pulmonare si moltiplica e ogni respiro conta. La brezza del Garda, l’ora e il peler, aiutano a tenere basso il particolato durante lo sforzo.

Come si legge la qualita dell'aria (PM2.5, µg/m³)
Buona0–15
Moderata15–25
Cattiva25–50
Pessima50+
Soglie basate sui valori di riferimento OMS e UE per la qualita dell'aria.

Serie storica 2013-2026

Serie storica (µg/m³)40 µg/m³200gen: 38.1gen38,1feb: 31.2febmar: 31.2mar31,2apr: 19.0aprmag: 14.5mag14,5giu: 15.5giulug: 16.4lug16,4ago: 15.8agoset: 15.9set15,9ott: 23.2ottnov: 28.9nov28,9dic: 40.2dic40,2

Nei dati EEA 2013-2024 la media di pm10 a maggio è 17,5 µg/m³. Il 74,9% dei giorni di quel mese resta sotto la soglia critica per lo sport all’aria aperta. Un corridore che allena la maratona a Verona in maggio respira meglio che in altri mesi.

La serie storica mostra che la qualità dell’aria a Verona è migliore in primavera avanzata e in estate. Maggio segna il minimo della media annuale, molto più basso dei 40,2 µg/m³ di dicembre. Il nodo autostradale A4-A22 influisce meno quando i venti dal lago spazzano la pianura.

Per gli allenamenti primaverili, scegli la fascia tra le 6 e le 8 del mattino o dopo il tramonto, quando il traffico del nodo A4-A22 cala. Evita le ore di punta sull’asse Porta Nuova-Corso Milano. Il lungofiume dell’Adige, da Ponte Navi a Ponte Pietra, regala un percorso con meno smog.

Non fermarti qui

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Fonte: European Environment Agency (EEA), dati verificati 2013-2024. Pagina generata automaticamente da dati ufficiali; i numeri provengono esclusivamente dal database, mai stimati. © 2026 airqualitas.