W którym miesiącu najlepiej biegać maraton w mieście Bydgoszcz ze względu na jakość powietrza

Oficjalne dane EEA 2013–2026

07
miesiac
48
dias buenos
Ostatni pomiaroczekuje na walidacje EEA
9,4µg/m³ PM2.5Dobra
26 sierpnia 2026 · 2 stacje
Dobowa norma WHO dla PM2.5 to 15 µg/m³. Dziś w normie.
20212223242526
Najnowszy dobowy pomiar (EEA, dataflow E2a). Dane wstepne nie sa jeszcze oficjalnie zwalidowane i moga sie zmienic. Srednie i rekordy historyczne na tej stronie korzystaja wylacznie z danych zwalidowanych (2013-2024).
Ostatni pomiar → Zobacz na żywo

Najlepszym miesiącem na maraton w Bydgoszczy pod kątem jakości powietrza jest lipiec, który odnotował 48 dni dobrych dla sportu. Oznacza to, że prawie połowa miesiąca daje biegaczom czyste płuca bez ryzyka smogu. Na trasie wzdłuż Brdy czy Kanału Bydgoskiego możesz wtedy swobodnie złapać oddech, nie martwiąc się o pyły.

Jak czytac jakosc powietrza (PM2.5, µg/m³)
Dobra0–15
Umiarkowana15–25
Zła25–50
Bardzo zła50+
Progi oparte na wartosciach referencyjnych WHO i UE dla jakosci powietrza.

Seria historyczna 2013-2026

Seria historyczna29150sty: 26.2sty26,2lut: 29.1lutmar: 24.3mar24,3kwi: 14.5kwimaj: 11.0maj11cze: 9.8czelip: 10.0lip10sie: 10.9siewrz: 12.7wrz12,7paz: 19.5pazlis: 23.1lis23,1gru: 21.9gru21,9

Najgorszy moment dla bydgoskiego biegacza to styczeń, ze średnią zanieczyszczeń na poziomie 26,2 µg/m³. Grudzień (21,9 µg/m³) i listopad (23,1 µg/m³) też nie sprzyjają treningom w centrum, gdzie stare osiedla z lat 70. kopią z pieców. To właśnie wtedy, podczas porannego wybiegu przez Śródmieście, czujesz w gardle charakterystyczne pieczenie.

Historia sezonowości w Bydgoszczy ma wyraźny rytm: od styczniowego szczytu (26,2) powietrze spada do czerwcowego dołka (9,8). To kontynentalna zima i ogrzewanie mieszkanek przy Wzgórzu Wolności dyktują warunki. Lipcowy wynik (10,0) jest czterokrotnie niższy od styczniowego – płaski smog na Kujawach ma swoją cykliczną logikę.

W Bydgoszczyk biegnij maraton w lipcu, a treningi przed startem planuj na popołudnie, gdy ruch samochodowy na Kujawach słabnie. Unikaj godzin szczytu na moście Pomorskim i wybieraj trasy wzdłuż Brdy – tam bryza rzeczna rozrzedza pyły. To lokalny patent na czystsze płuca bez rezygnacji z dystansu.

Nie konczy sie na tym

Mapa pokazuje pelny obraz, miasto po miescie.

Zobacz mape →

Więcej o PM2.5: co to jest i jak wpływa na zdrowie →

Zrodlo: European Environment Agency (EEA), dane zweryfikowane 2013-2024. Strona wygenerowana automatycznie z oficjalnych danych; liczby pochodza wylacznie z bazy danych, nigdy nie sa szacowane. © 2026 airqualitas.