Datos oficiales EEA 2013–2025
En Pamplona, en 2013, hubo 20 días al año con riesgo cardiovascular elevado para personas mayores por PM2.5. Esa cifra significa que durante casi tres semanas, un abuelo paseando por la Taconera o sentado en un banco del Ensanche tuvo su corazón bajo presión extra. El aire parecía limpio, pero las partículas invisibles ya estaban trabajando. La pregunta no es solo cuántos días son, sino cuántos de esos días coinciden con la vida cotidiana de quien más lo sufre.
El peor momento del año llegó en julio, con 65 días de riesgo acumulado en ese mes, seguido de cerca por junio con 61. La escena es de verano: ventanas abiertas en el Casco Viejo, terrazas llenas en la Plaza del Castillo, y el corazón de un mayor latiendo con esfuerzo extra sin que nadie lo note. El dato de agosto, con 48 días, muestra que incluso en vacaciones el peligro no descansa. La racha no fue un episodio puntual, sino una constante estacional que se repitió mes a mes.
La historia tiene un giro esperanzador. Entre 2013 y el último año de la serie, los días de riesgo pasaron de 20 a 50, pero eso no es una línea recta: hay meses que bajan y otros que suben. La estacionalidad manda: enero aporta 47 días, febrero 51, marzo sube a 60, y el pico llega en verano con 65. El frío no es el único enemigo; el calor y la combustión también tienen su papel. Pamplona respira mejor en noviembre, con 41 días, pero la mejora no es uniforme ni definitiva.
Para un mayor que vive en el barrio de San Juan, el consejo es mirar el cielo antes de salir: si hay calima o el aire se ve brumoso desde la Vuelta del Castillo, mejor cambiar el paseo por una actividad en casa. Pero no hablamos de encerrarse: el Mercado de Santo Domingo es un buen refugio, y la biblioteca de Yamaguchi también. Cuando los datos marquen riesgo, el teléfono de un familiar es el mejor aliado. El corazón agradece que el cuerpo no haga esfuerzos en los días señalados.
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Fuente: Agencia Europea de Medio Ambiente (EEA), datos verificados 2013-2025. Página generada automáticamente a partir de datos oficiales; los números proceden exclusivamente de la base de datos, nunca estimados. © 2026 airqualitas.