Respiri quest’aria ogni giorno, mentre porti i bambini a scuola o fai jogging al Parco degli Acquedotti. I polmoni registrano ogni particella.
L’indice composto, che pesa tutti gli inquinanti insieme, nel 2024 è **27.88**. Nel 2013 era **33.51**: la differenza è **5.63** punti in meno.
La qualità complessiva migliora costantemente dal 2013. Il valore più alto è stato **34.38** (2015), il più basso **27.88** (2024). Nessun anno ha fatto registrare un peggioramento.
| contaminante | valore medio | valore normalizzato |
|---|---|---|
| NO2 | 36,3 | 0,908 |
| PM10 | 25,9 | 0,647 |
| PM2.5 | 14,2 | 0,57 |
| O3 | 47,8 | 0,398 |
Controlla l’indice prima di uscire, specialmente nei mesi freddi. Se supera 30, riduci le attività all’aperto nelle ore di punta. Tieni chiuse le finestre la mattina presto.
Fonte: European Environment Agency (EEA), dati verificati 2013-2024. Pagina generata automaticamente da dati ufficiali; i numeri provengono esclusivamente dal database, mai stimati. © 2026 airqualitas.
Nel 2024 il PM2.5 a Roma ha superato la soglia OMS 2021 giornaliera (15 µg/m³) in 77 giorni su 366 misurati (21%). Il problema non è solo storico: continua oggi.
Quando uscire: i mesi con l’aria migliore a Roma per il PM2.5 sono maggio (9,5) · settembre (10,7) · giugno (11,3) µg/m³; i peggiori dicembre (22,9) · gennaio (21,4) · febbraio (17,3) µg/m³ (medie mensili 2013–2024). Attività all’aperto e sport: meglio pianificarli nei mesi buoni e nelle giornate senza picchi.
Cosa fare nei giorni di picco: limitare l’esercizio fisico all’aperto, preferire una mascherina FFP2 negli spostamenti, arieggiare la casa nelle ore centrali della giornata e tenere chiuse le finestre nelle ore di traffico.
Protezione in casa: nei periodi di smog elevato un purificatore d’aria domestico con filtro HEPA riduce il particolato fine negli ambienti chiusi.