Wat adem je in? De luchtkwaliteit begrijpen

Een korte, toegankelijke gids over de zes stoffen die wij meten — zonder jargon.

De lucht om ons heen is niet leeg. Er zweven fijne deeltjes en onzichtbare gassen in die elke dag onze longen binnenkomen. Sommige zijn onschuldig; andere kunnen bij hoge concentraties de gezondheid schaden. Deze pagina legt in gewone taal uit wat de kleuren op de stadspagina's betekenen en welke zes stoffen wij volgen.

Op deze pagina

Wat betekent de kleur op een stadspagina?De zes stoffen die wij metenWie moet extra opletten?

Wat betekent de kleur op een stadspagina?

Elke stadspagina toont een kleur die de luchtkwaliteit samenvat: van groen (gezonde lucht) tot paars (zeer slecht). Die wordt berekend door de gemeten concentraties te vergelijken met de referentiewaarden van de WHO en de Europese Unie.

Groen en geel staan voor dagen zonder risico voor de meeste mensen. Oranje en rood betekenen dat het verstandig is om zware inspanning buiten te beperken, vooral voor gevoelige groepen.

De zes stoffen die wij meten

Wij volgen zes verontreinigende stoffen: de fijnstofdeeltjes PM2.5 en PM10, stikstofdioxide (NO2), ozon (O3), zwaveldioxide (SO2) en benzo(a)pyreen (BaP). Elk heeft een eigen pagina met uitleg over herkomst, gezondheidseffecten en normen — de links vind je hieronder en op elke stadspagina.

Wie moet extra opletten?

Kinderen, ouderen, zwangere vrouwen, mensen met astma en mensen met hart- of longaandoeningen zijn het gevoeligst voor luchtvervuiling. Voor hen tellen ook matige concentraties: op dagen met oranje of rood is het verstandig zware inspanning buiten uit te stellen en drukke wegen te mijden.

Databron: Europees Milieuagentschap (EEA). Gezondheidsnormen: WHO-richtlijnen luchtkwaliteit (2021) en EU-grenswaarden.